Mama Sehat Bahagia

Bagaimana menurutmu saat melihat dirimu di cermin dengan tersenyum? Lebih cantik dan menyenangkan, bukan? Ya, tersenyum merupakan salah satu keajaiban yang membuatmu menjadi lebih cantik seketika. Menariknya, tersenyum ini tak hanya membuatmu lebih cantik, tapi ada berbagai manfaat lainnya yang sangat penting untuk dirimu tahu. Intinya, tersenyum ini memberikan banyak manfaat untuk kesehatanmu secara menyeluruh dan juga kecantikanmu.  Tersenyum adalah kiat termudah sekaligus terampuh untuk membuatmu lebih cantik dan menarik. Di artikel kali ini saya mengulas tentang manfaat tersenyum supaya Mama semakin semangat dan suka untuk banyak tersenyum. Tersenyum ini tidak harus menunggu seseorang atau kejadian yang membuatmu tersenyum. Banyaklah tersenyum untuk diri sendiri, termasuk saat kamu sedang sendirian di kamar atau bercermin. Karena tersenyum akan membuatmu merasa lebih baik dan bahagia. Yuk, dicoba Mam!  7 Manfaat Tersenyum untuk Mama. Bukan Hanya Membuatmu Lebih Cantik Tahukah dirim

Kulit yang sehat sangat mendukung kecantikan Mama. Ketika kulitmu sehat maka kamu akan terlihat lebih cantik dan menarik. Karena kulitmu adalah organ terbesar di tubuhmu yang terlihat dari ujung kepala hingga ujung kaki. Kulit sehat bukan berarti sempurna tanpa kekurangan sedikit pun. Ingat, sesungguhnya tak ada kulit yang sempurna meski terlihat sempurna .  Yakinlah bahwa kulitmu adalah kulit yang terbaik yang kamu miliki. Dirimu hanya perlu mencintai dan merawat kulitmu supaya lebih sehat dan cantik. Nah, untuk itulah kamu perlu mengetahui apa saja ciri kulit sehat. Sehingga kamu bisa lebih mengenal kulitmu dan bisa memberikan perawatan yang tepat untuk kulitmu.  Buat saya menjaga kesehatan dan kecantikan kulit sangat penting, karena ketika kulit saya sehat saya pun menjadi lebih percaya diri dan bahagia melihat kulit yang cantik. Bagaimana denganmu, Mam? 😊 "Kulitmu ibarat pakaian yang menutupi tubuhmu. Saat menggunakan pakaian yang indah dirimu akan terlihat lebih menarik. Beg

Saya memahami bahwa ada sebagian wanita yang kurang percaya diri dengan warna kulitnya maupun keadaan kulitnya. Namun saya percaya bahwa apa pun warna dan kondisi kulit kita, selama kita betul betul mencintai dan merawatnya dengan baik maka pasti akan terlihat cantik. Ingat, cantik itu milik semua wanita, apa pun warna dan keadaan kulitmu. Setuju kan, Mam? 😉 Salah satu penunjang kecantikan adalah kulit yang merupakan organ terbesar pada tubuh kita. Perannya sangat penting, bukan hanya untuk kecantikan tapi juga kesehatan tubuh. Maka dari itu sudah semestinya kita berusaha lebih memperhatikan kulit kita. Caranya? Berikan C.I.N.T.A pada  kulitmu! Ya, setiap bagian dari dirimu butuh dicintai oleh pemiliknya yaitu kamu. Di artikel ini saya ulas beberapa cara simpel untuk mencintai kulit cantikmu. 7 Cara Mencintai Kulitmu, Supaya Mama Makin Cantik Dulu saya pun pernah mengalami tidak percaya diri dengan keadaan kulit saya yang berminyak, terdapat freckles dan pori-pori cukup besar di ar

  Dirimu suka olahraga, Mam? Tahukah Mam, meski saat ini saya suka olahraga, sebenarnya dulu saya sama sekali tidak menyukai aktivitas yang satu ini. Saya suka senyum senyum sendiri kalau ingat betapa dulu saya tidak bersahabat dengan olahraga. He he.. Tapi setelah saya mengetahui berbagai manfaat olahraga bagi kesehatan, saya berusaha melatih diri untuk rutin olahraga. Awal olahraga saya hanya melakukannya selama 5 menit setiap harinya. Olahraga yang saya pilih pun yang dilakukan sambil duduk.  Percaya Mam, semua usaha kita pasti berproses dan berkembang jika dilakukan secara konsisten. Meski awalnya hanya 5 menit, sekarang saya bisa olahraga lebih dari 30 menit setiap hari (ada satu hari libur saat akhir pekan). Dan olahraga yang saya lakukan sekarang pun bervariasi, ada yang berdiri dan ada pula yang duduk kalau ingin yang lebih santai. Bagaimana dengan dirimu, Mam? 😊 Nah, untuk menambah motivasi Mama olahraga, di artikel kali ini saya mengulas tentang berbagai manfaat olahraga un

Saya baru mengenal SKINCARE ALAMI sekitar Tahun 2016. Dan produk skincare alami pertama yang saya gunakan saat itu adalah sabun mandi. Sejak saat itu saya beralih menggunakan sabun alami yang terbuat dari bahan-bahan yang bersumber dari alam seperti minyak kelapa, minyak essensial, serta ekstrak berbagai tumbuhan. Saya masih ingat bagaimana takjubnya saya saat pertama kali mencoba produk alami. Saya baru sadar bahwa ternyata ada bahan-bahan alami yang sangat kaya manfaat untuk kecantikan kita 😊 Senang rasanya ya Mam, bisa memberikan yang terbaik untuk diri sendiri, termasuk untuk kulit yang merupakan organ terbesar pada tubuh kita. Bukan hanya lebih aman dan menyehatkan untuk diri kita, tapi juga ramah bagi lingkungan serta bumi tercinta. Apakah dirimu juga sudah menggunakan skincare alami? Jika belum, Mama bisa coba beralih menggunakan satu atau dua produk terlebih dahulu dan rasakan manfaatnya. Di artikel kali ini, saya berbagi informasi bagaimana tips memilih skincare alami yang

Dulu, sama seperti sebagian orang, saya pun beranggapan bahwa yang benar-benar cantik itu adalah mereka yang memiliki kulit putih bersih mulus, bentuk wajah yang terlihat tanpa cela, serta bentuk tubuh yang ideal. Namun, belakangan saya berlatih mengubah pola pikir saya. Bagi saya setiap wanita itu cantik dengan versinya masing-masing. Saya cantik, begitu pun dirimu, kita semua cantik!   Semua wanita tentunya ingin menjadi cantik, iya kan? Tahukah dirimu bahwa sebenarnya setiap wanita pasti memiliki kecantikan dalam dirinya yang seringkali tidak langsung terlihat oleh orang lain. Inilah yang dinamakan cantik dari dalam atau yang biasa disebut  inner beauty.  Sesungguhnya kecantikan dari dalam dirimulah yang akan membuat keindahan dirimu terpancar seutuhnya. Jadi, sekarang saatnya Mama juga memperhatikan kecantikan dari dalam dirimu. Sebab kecantikan batin ( inner beauty ) juga tak kalah pentingnya dengan kecantikan luar yang terlihat melalui fisik atau penampilan. Di artikel kali ini s